ילדים רבים סובלים מבעיות עיכול הכוללות שלשולים, עצירויות וגרד בפי הטבעת. אחד הפרמטרים אותם מומלץ לבדוק במקרה מסוג זה הינו חומצה פולית המהווה חלק מקבוצת ויטמיני B וידועה גם בשם ויטמין B9.

חשיבותה של חומצה פולית בקרב ילדים:

  • מסייעת לפעילות תקינה של מערכת העיכול ולמניעת שלשולים ועצירויות (בשל חלקה בחלוקת תאי אפיטל).
  • משפיעה על מחזורי השינה במח ומאפשרת שינה עמוקה ורציפה.
  • חומצה פולית מהווה רכיב בבנייה ויצור של תאי דם לבנים ולכן חיונית למניעת זיהומים.

חומצה פולית נמצאת בנגזרת סינתטית וטבעית. הראשונה הינה FOLACIN המהווה את הצורה הסינתטית בתוספי תזונה ואילו והשנייה הינה פולאט המהווה את הצורה היונית הטבעית המצויה במזון ובתוספי תזונה מסוימים.

איתור מחסור בחומצה פולית בבדיקות דם ושתן

מדוע ילדים המאובחנים על הרצף נוטים לסבול ממחסור בחומצה פולית?

  • אכילה סלקטיבית, הכוללת הימנעות ממאכלים עשירי חומצה פולית כגון שעועית, כבד בקר, תרד, ברוקולי, חסה, סלק, כרובית, אפונה ירוקה, אבוקדו, אורז מלא, עדשים, חלמון ביצה ופטרוזיליה.
  • מחלות מעיים דלקתיות ומחלת צליאק הפוגעות בתפקוד התקין של דפנות המעיים ומפחיתות את יעילות ספיגתה של החומצה הפולית.
  • מחסור בקובלאמין הפוגע בתפקוד החומצה הפולית.
  • שלשולים תכופים הגורמים להפרשת ויטמינים וביניהם חומצה פולית.
  • מתחים ולחצים נפשיים המכלים את מאגרי ויטמיני B בגוף.

כיצד ניתן לאתר מחסור בחומצה פולית?

מחסור בחומצה פולית יתבטא בבדיקת דם כאנמיה מגלובלסטית המתאפיינת בתאי דם אדומים גדולים ובלתי בשלים.

טיפול במחסור בחומצה פולית?

מתן חומצה פולית חייב להיעשות בהתאמה לתוצאות בדיקת מעבדה, במינון מבוקר ובהמלצת גורם מוסמך. מינון יתר של חומצה פולית עלול לגרום לבחילות, גזים, נפיחות בטנית, לנוירופתיה ולאבנים בכליות.

קראו עוד:

הבהרה – האמור מיועד להרחבת הידע האישי וההבנה הכללית בלבד ואינו מחליף ייעוץ רפואי או טיפול תרופתי או טיפול המבוצע על ידי מטפל או רופא או מהווה המלצה לצורך טיפול פרטני.

 

מרכז C.A.T | מחסור בחומצה פולית ובעיות עיכול